かんだ整骨院のブログ
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2014.01.27
LINE@
こんにちは^^当院もLINE@にお知らせページを設けました~ぜひともお友達お願い致します!スマートホン・携帯電話は下記をクリックして下さいね。かんだ整骨院LINE@友達申請はこちら※PCか…
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2014.01.11
2014 1月18日~19日 Ashtanga Yoga ウィークエンドスペシャルWS
当院でフォームチェック&アジャストメントされてる片野麗子先生のワークショップが開催されます。ワタクシもyogaデビュー・・・したかったのですが、18日は当院主催の勉強会がありました(ショボン…
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2014.01.07
日本人だもの!
冬季のビブラム5本指&ワラーチは濡れると悲惨極まりなく(涙)いろいろ探していたところ、スバラシイ物を発見!これだ!!!アトム㈱ ナイロン田植えタビ 薄底マジすか(笑)ってあなた思ってるで…
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2014.01.06
室内で履くワラーチを作りました
室内で裸足で居ると、ちょっと見た目が(笑)そこで、革のハギレで作ってみました。製作時間、5分!水色の丸ひもがイイでしょ~
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2014.01.04
仕事始め@2014
【今年も宜しくお願い致します】新潟特有の夜が明けないどんよりした朝です。2014年の仕事始めです。さて、新年早々『ぶちっ』と切れたふくらはぎも癒えましたwそれはさておき今年はどうしても達成…
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2013.12.30
仕事納め
今年も一年、無事に施術業務を終える事が出来ます。これもひとえに大阪メンバーの皆様新潟勉強会のメンバーの皆様クライアントの皆様のおかげです。ありがとうございます。さて、今年もいろいろありま…
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2013.12.21
Push-Pulls
肩関節・背部(肩甲骨・腱板)に最適なエクササイズです。首・背中や肩に違和感解消や、柔軟度を高める作用があります。Push-Pullsあなたの右の手のひらが地面と平行に離れてあなたの腕に面し…
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2013.12.21
4×4 Matrix
ウォーミングアップ、クールダウンに最適なエクササイズです。下記をクリックしてご覧ください。4×4 Matrix日頃、運動不足やカラダが硬いなぁと感じる方も最適なエクササイズです。4x4…